语言管理(如何管理好自己的表情和语言)

如何管理好自己的表情和语言

如果有人说，我根本不爱孩子。我肯定不同意!天下哪有不爱孩子的父母啊？至少也95%以上啊。可是，你没有表现出你很爱孩子啊，尤其在一些言行上。我沉默，确实如此啊！大多时候我没有好的语言，好的表情，还动不动提高声线，把孩子吼一顿。是的，在一点上，我的确表现地不够爱。

👋问安问好

问安问好，礼貌的招呼。

👀及时觉察情绪

及时觉察情绪，揪出容易爆发的点。

🧘‍♀️保持沉默

情绪来临时，保持沉默，深呼吸3～10次。

🗣️待情绪平缓再说话

待情绪平缓再说话。

🛑及时止损

及时止损。