.png)
1、工具一:随手记。这个动作就是时间管理者和非时间管理者的最重要的区别。因为大脑不可靠,容易遗忘,忽略,否定,压抑一些该处理的事情。要把大脑从储存东西的功能中解放出来,用来思考,计划执行任务。
2、番茄todo是一款优秀的时间管理工具。其有番茄钟、待办清单、量化时间管理、强制提醒等多种功能。学霸模式:帮你暂时远离手机、抵制分心,配合舒缓的白噪音,让你能够更加专注手上的事。
3、番茄ToDo-极简高效番茄钟这款App算是功能比较全面的,最主要的功能是可以在你做一件事情的时候,倒计时,正计时。在这段时间内,不能玩手机,专注于工作。我觉得它最大的优点在于界面好看,非常舒适。